聊城市第三人民医院在《健康聊城》栏目中,用小品+科普的形式,提醒您推杯换盏,莫忘健康。市三医院多年来积极倡导“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心态平和,充足睡眠”的健康生活方式。以大健康理念引领全民健康生活。
应景儿,《健康聊城》适时推出春节档《你拼命劝酒的样子真的很丑》,小品+科普,让您笑着品味另类“酒文化”之殇,提醒您推杯换盏莫忘健康。
有料,人见人爱的小眼睛白大夫也来了,戴上眼镜的他,颇有才华横溢的神韵。除了智慧颜值,还有新年祝福,醒酒宝典,一起来看吧。
视频看完了,白大夫的科普重点划出来了——
01喝酒脸红,就不要再喝了!
喝酒脸红的专业称谓叫做亚裔红脸病。酒精在人体中首先转化为有毒的强致癌物乙醛,然后才能转化为无毒的乙酸,喝酒脸红是因为体内的强致癌物乙醛无法及时转换成无毒的乙酸,通过血液循环到达全身,不仅扩张血管引发脸红症状,还能引发癌细胞突变!
02有酒精过敏反应的人,尽量别饮酒!
一个过敏体质的人,遇到体内高强度的致癌物乙醛无法快速转换成乙酸,就会出现全身发红,瘙痒,恶心呕吐,头晕等症状,甚至发生过敏性休克,如果抢救不及时,还能危及生命!
03喝酒不吃药,吃药不喝酒!
吃药后饮酒,会发生一种严重的双硫仑反应,使体内高强度的致癌物乙醛无法代谢快速蓄积而引发不适,头孢、甲硝***、替硝***、降糖药等药物都有类似作用,导致头晕、恶心、心衰、心梗甚至休克死亡等并发症,喝酒越多,反应越重!
04做足功课,降低酒精损害!
喝酒前半小时补充蛋白质,比如豆浆、酸奶;喝酒间隙大量喝水,加速酒精的代谢;按照《中国居民膳食指南》要求,成年男性每天喝酒不超过25g,成年女性不超过15g。
最后,白大夫还有忠告——